4万余青少年心理健康自身认知与家庭关注在线调研结果出炉，亚洲ADHD联盟主席、首都医科大学附属北京安定医院郑毅教授对“青少年心理健康自身认知与家庭关注在线调研”调研结果进行了解读。
结果显示，22%青少年自诉睡眠质量差，1/4青少年存在频发的入睡困难，38%青少年存在频发的浅眠或多梦，提示青少年睡眠问题日益严重，而睡眠问题往往伴随焦虑、抑郁等情绪问题以及人际、学习等问题。此外，青少年自诉学习方面问题的比例均在20%以上，尤其是学习压力大、考试焦虑问题最突出，但家长对此问题的重视程度明显不够。
值得注意的是，在青少年确诊心理疾病后，超半数家长对治疗存在顾虑，中成药是其最倾向的选择，有助于坚持治疗。
辽宁医学会精神卫生分会主委、中国医科大学附属盛京医院心理科主任王旭梅教授介绍，焦虑障碍的非药物治疗方式包括一般治疗（规律作息、运动等）、心理治疗和物理治疗（重复经颅磁刺激）。此外，也可通过抗焦虑药物进行治疗，王教授指出，植物药治疗焦虑障碍颇具优势，如九味镇心颗粒，可用于广泛性焦虑症心脾两虚证。
成都市第四人民医院心身医学中心肖宇医师分享了一例焦虑障碍患者治疗方案：急性期“九味镇心颗粒+劳拉西泮”，巩固和维持期为“九味镇心颗粒”。患者治疗半个月后，自觉紧张、担心减轻一半、心慌缓解，睡眠尚可，注意力和记忆力改善；1个月后，紧张、担心、心慌等症状基本消失，睡眠佳，记忆力可；3个月后工作与生活已恢复至病前。
肖医生表示，焦虑障碍患者治疗的关键是避免复发，因此需要维持治疗。焦虑患者往往对药物不良反应较为关注，临床可考虑选用中药治疗，如九味镇心颗粒，是明确获批焦虑症适应证的中成药，疗效确切，急性期联用可减少化药用量，提高耐受性；同时安全性好，无药物依赖、不影响认知功能，适合长期用药。
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